Ortopedi ve Travmatoloji alanında uzman olan Op. Dr. Mutlu Güngör, yaşlanma, beslenme değişiklikleri ve yaşam tarzındaki farklılıkların kemik erimesi vakalarını artırdığını belirtti. 50 yaş üzerindeki kadınların yarısında, erkeklerin ise yüzde 25'inde görülen osteoporoz, gün geçtikçe önemli bir sağlık sorunu haline geliyor. Yazın serinlemek amacıyla sıkça tüketilen asitli içeceklerin de bu riski artırdığı ifade ediliyor.
Kemik kütlesinin azalması ve doku yapısında bozulmanın, kırıkları beraberinde getirdiğini vurgulayan Güngör, bu durumun ölümcül sonuçlara yol açabildiğini söyledi. Özellikle Ege Bölgesi'ndeki illerde asitli içeceklerin aşırı tüketiminin önlenmesi gerektiğini dile getirdi.
D vitaminin yetersiz alınması, hareketsizlik, besin eksiklikleri ve stresin kemik sağlığını olumsuz etkilediğini kaydeden Güngör, osteoporozun genelde sinsi bir seyir izlediğini belirtti. Ayrıca, asitli gıdaların idrarla atıldığı ve kemiklerdeki kalsiyumu emerek erimeye neden olduğunu açıkladı.
Güngör, stressiz, hareketli ve dengeli bir beslenmenin önemini vurgulayarak, herkesin doğal gıdalara yönelmesini önerdi.