Ellerimiz ve tırnaklarımız, sağlığımız hakkında birçok ipucu verebilir. Kırılgan veya soluk tırnaklar, şiş eller gibi belirtiler, küçük sorunlardan ciddi hastalıklara işaret edebilir. Uzman dermatologlar, tırnakların görünümündeki değişikliklerin anemi, kalp hastalıkları ya da karaciğer sorunları gibi altta yatan rahatsızlıkların habercisi olabileceğini belirtiyor.
Kırmızı avuç içleri sıcak hava, menopoz veya romatoid artrit gibi hastalıklar ile ilişkili olabilir. Bulgular devam ederse mutlaka bir uzman görüşü alınması önerilmektedir.
Şiş ve yumru eklemler osteoartrit, romatoid artrit ya da gut belirtisi olabilir. Tanı sürecinin doğru yapılması, uygun tedavi yöntemlerini belirleyebilmek açısından kritik.
El ağrıları ve titremeler ise çok çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir ve doğru tanı konulması önemlidir. Raynaud sendromu, parmak uçlarındaki kan akışının kesilmesine neden olabilir.
Lökonişi olarak adlandırılan tırnaklarda beyaz lekeler, çinko eksikliği veya mantar enfeksiyonları ile bağlantılıdır. Hızlıca çözüm arayışında, doğru tedavi yöntemlerinin belirlenmesi ve yaşam tarzında yapıcı değişiklikler yapılması önerilmektedir.
Çukurlu ya da tırtıklı tırnaklar ise iç ve dış faktörlerin yanı sıra potansiyel tiroid hastalıklarının da habercisi olabilir. Uzmanlar, tırnak sağlığını koruma ve tedavi etme yollarını araştırırken, ışık terapisi gibi yenilikçi yöntemlerin de etkili olduğunu vurguluyor.