İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hakani Hazar, sürekli üşüme hissinin çeşitli sağlık sorunlarının belirti olabileceği konusunda uyardı. Soğuk havalarda üşümenin sık karşılaştığı bir durum olduğunu belirten Hazar, fakat vücutta yeterli D vitamini bulunmaması durumunda da bu hissin ortaya çıkabileceğini vurguladı. Düşük enerji, vücut ağrıları ve uykusuzluk gibi semptomlarla birlikte meydana gelen üşüme, hipotiroidi, anemi ve kalp rahatsızlıkları gibi hastalıkların da habercisi olabilir. Ayrıca, soğuk hava cildin sağlığını olumsuz etkileyerek alerjik reaksiyonlara sebebiyet verebilir. Dr. Hazar, ani üşümelerin enfeksiyonlar ve stresle ilişkilendirilebileceğini, buna bağlı olarak kan şekeri ve dolaşım sorunlarının da dikkatlice değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. Dış etkenlerin vücut ısısını hızlı düşürdüğünü vurgulayan uzman, beslenmenin önemine de dikkat çekerek, üşütme belirtilerini hafifletmek için sıcak içecekler ve vitamin desteği önerdi.