Kış döneminde cilt, soğuk hava ve sıcak iç mekan koşullarından olumsuz etkilenerek daha kırılgan hale geliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ali İhsan Güleç, cilt sağlığını korumak için ılık suyla duş almanın önemine dikkat çekiyor. "Sıcak su yerine ılık su tercih edin, çünkü sıcak su cildin kurumasına neden olabilir," diyor. Ayrıca, cildin nem dengesini sağlamak adına uygun nemlendiriciler kullanmanın ve dışarıda UV koruma sağlamanın da hayati önemde olduğunu vurguluyor. Dr. Güleç, kış aylarında cilt sağlığını desteklemek amacıyla bol miktarda su içmenin ve vitamin açısından zengin besinler tercih etmenin gerektiğini belirtiyor. Dışarıda çıkarken yüzü rüzgar ve soğuktan koruyacak aksesuarlar kullanmanın da cilde sağladığı katkılara dikkat çekiyor.